cycle 1 week 3 day 2

Mistura rehab

military 6x6 @ 32.5kg
good morning 6x6 @ 50kg

a1 face pulls 4x @ 10-15kg
a2 cable row 4x @ 35-40kg

b1 overhead shrug 4x10-15 @ 5kg
b2 pullover sajlom 4x15 @ 15kg

Jako težak dan. Puno stresa životnog. Prvi obrok u 14h. Čudo da sam uopće otišao na trening al na kraju dobro ispalo. MP lagani grind. GM lagano. Solidan pump u latovima na izolacijama. Uspio završit trening ispod 90 min.