cycle 2 week 3 day 2
Čučanj 8x8 @ 55kg
Iskorak 4x12 @ 7kg
Leg curls 8x12 @ 30kg
Romanian DL 4x15 @ 35kg
Ovaj trening sam trebao odradit dan ranije ali sam odlučio ostat doma i junkat. Jedva se natjerao do gyma. Čučanj me razbudio ali mi se nije dalo radit trbuh. Prebacit ću ga za sljedeći trening.