log 2.23 week 6 day 3
A1 Povlačenje sa donje sajle - konop 5-6xmax. @ 10kg
A2 Triceps pushdown 5-6xmax. @ 10kg
B1 Sjedeći biceps curls 5xmax. @ ~7.5-8kg
B2 Lying dumbell extension 5xmax. @ ~7.5-8kg
Podlaktice 4x
C1 Zadnje rame 4xmax. @ 2.5kg
C2 Lateralno rame 4xmax. @ 2.5kg