log 4.19 week 5 day 1

Istezanje

Čučanj 6x4 @ 95kg
Romanian DL 4x12-15 @ 70kg

A1 Ekstenzija 4x15
A2 Fleksija 4x15

B1 Zadnje rame u pretklonu 3x12-15
B2 Lateral raise 3x
B3 Front raise 3x