log 6.24 week 6 day 5

Istezanje

Lat mašina 8x8 @ 60kg
Veslanje na sajli 3xmax. @ 43kg
Zgibovi 3x5

Biceps curls - sipka 4x12 @ 15kg
Biceps curls 4x15 @ 8kg

Podlaktica 4x