Sushi
Za 3 osobe
430 kcal
18g P 70g C 6g F po porciji (procjena)
Sastojci
(za 3 osobe, ~40 komada)
- 250g sushi riže
- 140–150g sushi lososa ili tune iz Fisherie
- opcionalno povrće: 1/2 paprike, 1/2 krastavca
- sushi ocat (ili rižin ocat + 1 žličica soli) — 6 žlica
- 4 nori alge (Spar, ne Lidl)
Za posluživanje: soja, gari i wasabi
Priprema
-
krpa (prva za ispod roling mata, nakon toga smočiti za brisati nož)
-
naoštriti nož
-
izvaditi losos iz frižera da se otopi (u frižideru ili u hladnoj vodi)
-
isprati rižu u hladnoj vodi dok voda nije prozirna (može i dan prije)
-
skuhati rižu u kuhalu sa 275ml vode
-
kad je riža kuhana prebaciti u tepsiju i dodati ocat te podijeliti na 4 dijela
-
razrezati losos na trakice i podijeliti na 4 hrpe
-
staviti krpu ispod roling mata
-
staviti rižu na algu (rabiti rice cooker žlicu)
-
posložiti losos i povrće na rižu
-
zarolane alge razrezati čistim nožem